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Mardi, 10 Août 2010

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Leur entrainement
Yann and Chechy in Columbia PDF Imprimer Envoyer
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Écrit par Administrator   
Vendredi, 04 Décembre 2009 15:49

Yann and Chechy in Columbia.

by Powerslide

yann colombie
Hi Yann, now that the skating season in Europe is over, you have gone to Columbia with your girlfriend Cecilia Baena. what is it like living in Bogota and how long are you going to stay there?
I should stay here about 4 more months until the end of March and then get back to Europe for the first races there. Living in Bogota is actually quite different from living in Europe, first the altitude 2600m makes everything harder, and the city is quite huge so I need to get used to it.

You are one of the best skaters in Europe and now since in Bogota it is already summer you have the chance to challenge the best skaters of Columbia. Is it more difficult to compete with Columbian skaters than with the skaters in europe?
Well actually i do not think that the level here is higher than any other place in world, the only thing is that there's more competitive skaters, i mean the best are not better than the European guys but there's more good skaters,that's why it's gonna be quite an exciting challenge for me to compete over here versus all those guys, it actually already started because almost every training is kinda like a competition. I'll see next week if racing here is gonna be tougher than Europe but i guess it should be more or less the same and I hope my experience is going to help me to be able to win either way.

 
Julien LEVRARD - Team LSC PDF Imprimer Envoyer
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Écrit par Administrator   
Samedi, 31 Octobre 2009 19:45

 

articlesA 24 ans, Julien LEVRARD (Team Levallois Sporting Club Roller Elite) est spécialisé dans les épreuves de fonds et a déjà à son palmarès une médaille de bronze sur marathon, lors des mondiaux de Gijon (Espagne) en 2008.

Lors de la saison 2009 Julien s'est souvent approché du podium lors des épreuves de coupe du monde ou de la Swiss Inline Cup.

 

Julien participe également à des épreuves au long court. En août dernier, il a terminé 3ème de l'épreuve de Hallum (100km), comptant pour la Holland Inline Cup  et a pris la deuxième place des 100km de New-York.

julien_NY_2009

 

 

Rencontre avec le jeune tricolore juste après sa 3ème place a Hallum en août dernier

 

Cette année, j'ai eu pas mal de temps pour m'entraîner puisque je dispose d'un aménagement à mon travail pour pouvoir pratiquer plus facilement notre sport.


Pour ma part, j'ai fait cette course sur la lancée de ma saison.

 

En sachant que depuis ma montée en élite, c'est à dire en 2005, je fais de gros hiver avec beaucoup de foncier en vélo et quelques sorties en roller sur route afin d'avoir les chaussures aux pieds le temps de la course (on part pour un effort de 3h00 environ et ce serait dommage d'abandonner car on n'arrive pas à supporter le serrage, ampoule ou autre problème aux pieds).

 
Rencontre avec 6 athlètes de l'équipe de France PDF Imprimer Envoyer
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Écrit par rollercourse   
Jeudi, 17 Septembre 2009 21:00

Alors que les championnats du monde 2009 de roller de vitesse commencent à Haining (Chine), nous vous proposons de découvrir comment se sont préparés Margot POUYDEBAT, Joris GARDERES, Meggan PERRAY, Thomas BORDAS, Ewen FERNADEZ et Laetitia LE BIHAN, lors des derenières semaines avant championnat et comment ils envisagent ces championnats.

 

 

LAETITIA LE BIHAN

 

Nom : LE BIHAN
Prénom : LAETITIALE_BIHAN_Laetitia
Date de naissance : 27/07/1984
âge : 25 ANS
Lieu de résidence : J'habite à Pessac (Bordeaux - 33)
Team : RPM POLI/LOOPS

distances ou je participe au mondial : courses à points et éliminations piste et route

Objectifs : faire un top 5 à la course à point, piste et route

Préparation pré-mondial : 4 Jrs de stage avec le collectif france, ensuite entraînement quotidien, vélo (récup')2*/sem, sprint 2*/sem, interval 2*/sem, 1 entraînement à la sensation selon forme.
Le but de cette préparation pré-mondial est de conserver l'état de forme en peaufinant autant sur le plan physique que mental...


L'organisation du championnat en Chine : j'ai vu les infrastructures sur internet, une piste couverte(avec un supermarché sous-terrain sous la piste) avec tribunes énormes, une piste très rapide (des records qui vont tomber) ça promet d'être un championnat qui va rester graver dans les mémoires. Le championnat du monde en 2005 était déjà bien organisé, mais je pense que cette année on va assister à un évènement grandiose !

 

 

JORIS GARDERES

 

Nom : Gardères
Prénom : Joris
Date de naissance : 22 Juin 1992GARDERES_Joris
Age : 17 ans
Lieu de résidence : Valence d'Agen
Club / Team : Valence d'Agen Roller Skating

Distances où tu participeras à HAINING ? Courses de fond ( points et élimination ), et 1000 mètres à confirmer

Quels sont tes objectifs à Haining 2009 ? Tout donner, faire son maximum pour essayer de décrocher un podium.

Quelle a été ta préparation avant le Mondial 2009 ? Je me suis entrainé sur la piste de Valence d'Agen durant la période Europes-Mondial, tout en faisant quelques sorties routes en survitesse pour ne pas négliger la route. Nous avons eu par la suite un stage de préparation à Rennes afin de s'habituer au revêtement de la piste ( Vesmaco ) et aux trajectoires. Ce fut également un bon coup de pouce au moral que de retrouver les autres patineurs.
Pour finir, j'ai continué mes entrainements avec le club du Valence Roller Skating qui reprenait les entrainements début Septembre.

Comment vois tu l'organisation de ce Championnat en Chine ? Je m'attends à quelque chose d'extraordinaire. La cérémonie d'ouverture s'annonce grandiose et les moyens mis en place semblent être colossaux.

 

 
Euro 2009 : le 5000 m de Lyse Anne Planchenault PDF Imprimer Envoyer
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Écrit par Administrator   
Mercredi, 12 Août 2009 08:00

Nous vous proposons de vivre un moment des championnats d'Europe 2009 à travers l'expérience de Lyse Anne Planchenault, membre de l'équipe de France cadette de vitesse, qui nous a gentiment donnée l'autorisation de publier cet article extrait de son blog

 

Lyse Ann Planchenault

 

Le mental y était, et pourtant...

C'était le samedi 01 Août , et je n'avais que cette finale du 5000m à élimination en tête...

L'après midi, les séries qualificatives étaient à 16h00. Pas tellement de stress, juste l'envie d'être dans cette course. Après une petite matinée à l'hotel avec les plus "fondeur" , je suis partie à la piste.
Il devait être 15h15 lorsque j'ai commencée à mettre les patins pour aller m'échauffer. Il faisait beau, j'avais même sortie les lunettes pour rouler (: Assez confiante, il était l'heure de se placer sur la ligne. J'étais dans la même série qu'Agnes. Nous n'avions pas tellement de "consignes" à respecter, simplement : se qualifier .

Cette série s'est très bien passé. Je me sentais si bien dans la course. Tous les tours, une éliminée. J'adore les courses à éliminations. Il faut avoir un bon placement , toujours être vigilante ,rester devant, et gérer au mieux sa course (; A tout les tours je regardais Estelle, bonne attitude ou pas, je n'en sais pas grand chose, mais ça m'a bien aidé. Je savais ce qu'elle me disait quand je l'a regardais, je savais quand est ce qu'il fallait remonter, garder ma place, aller devant... En course, parait -il que j'ai tendance à faire quelques fautes, du moins , je ne me laisse pas faire.

Je suis assez petites sur les patins par rapport aux autres (: alors il m'est parfois difficile de prendre ma place :) J'étais bien derrière les deux Italiennes ma fois (: A deux tours, le rythmes s'est accéléré. Les Italiennes et moi n'avons pris qu'un ou deux mètres d'avances sur la 4ème. Au dernier tour, je ne savais pas tellement s'il fallait que je sprint pour avoir la première place ou non.. Je m'impressionne toujours lorsque j'arrive à me poser les questions lorsque je suis dans le dernier tour d'une course! :) Je finis donc 3ème, ce qui n'est pas trop mal.

 
S'entrainer avec...Aurélien ROUMAGNAC PDF Imprimer Envoyer
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Écrit par Administrator   
Vendredi, 29 Mai 2009 12:13

articlesS'entraîner avec...

 

Aurélien ROUMAGNAC

 

 

Age : 16 ans (cadet 1er année)AurelienRoumagnacFranceRoute2009

 

Ville : Toulouse (Bretx)

 

Palmarès :

Champion de France cadet 2009 (10 km élimination sur route)

Champion de France minime 2008

Champion de France Grand Fond 2008 (surclassé en Cadet)

Vainqueur du trophée des 3 pistes minime 2008.

 

Club : Pibrac Roller Skating

 

Team : Luigino Atom Wheels

 

Point fort : sa vitesse de pointe

Point faible : les départs

 

Entraîneurs : Mathieu Miquel et Matthieu Barrault (MatMiq et MatBar)

 

 

Rollercourse.com : Qui a planifié tes entraînements ?

Aurélien ROUMAGNAC : mes 2 coachs, même s'ils ne sont pas toujours d'accords...

 

Rollercourse.com : Adaptes-tu ton entraînement ?

Aurélien ROUMAGNAC : oui bien sûr, en fonction de ma forme et des rendez-vous importants

 

 

 
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