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article thumbnailEuro 2010 : le bilan

Mardi, 10 Août 2010

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# Titre de l'article Auteur Clics
1 Le travail des accélérations. Funkyroller 901
2 Carnet roller Administrator 425
3 Programme d’entraînement – Interval Training (8 semaines) Administrator 533
4 Maximisez votre entrainement en 45 minutes seulement Administrator 1063
5 Patiner malgré le froid. Administrator 380
6 Séminaire course 2009 Administrator 478
7 L’entrainement hivernal Administrator 857
8 Construire une séance d’Interval Training Administrator 411
9 L’Interval Training Administrator 391
10 Un patineur performant Administrator 264
11 La semaine type d’un professionnel de roller, étudiant. Administrator 320
12 5 bonnes raisons de fabriquer une planche à glisse Administrator 678
13 Memento technique du quad Administrator 264
14 Effet de la musique sur la performance d’un “contre-la-montre” Administrator 293
15 Apprendre à sprinter Administrator 512
 
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Musculation - Préparation Physique

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Jeudi, 26 Mars 2009

  Mais dans les faits, l'amélioration de la force ne s'accompagne pas forcément d'une prise de masse.   
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Dimanche, 25 Juillet 2010

Grâce à leurs excellentes performances réalisées depuis le début de la saison, trois membres du Team RPM POLI ont décroché leur sélection en équipe de France pour participer...
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Vendredi, 09 Octobre 2009

Joey Mantia vient de partager sur youtube des vidéos sur sa préparation et sa technqiue d'exercice sur un slide board.  gT2AVLz_JYQ Joey Mantia : "I do a ton of work on the slideboard, i...
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